Qida mütəxəssisi qeyd edir ki, rafinə olunmuş şəkər təbii şəkərlə əvəz edilməlidirABŞ-nin Qida və Dərman Agentliyi (FDA

...Mütəxəssis məşhur içkilərin tərkibindəki şəkərin miqdarına da diqqət çəkib. Məsələn, 250 millilitrlik soda bir pors

Rusiyalı dietoloq-endokrinoloq Anastasiya Kalmurzina, xurmanı, xüsusən də vitaminlərin udulmasına mane olan və bağırsaq

Qış fəslinin gəlməsi ilə əlaqədar qapalı yerlərdə çox vaxt keçirmək və oturaq həyat tərzi mövsümü xəstəliklərə şərait ya

Həm pendir, həm də yumurta səhər yeməyində ən çox istehlak edilən iki qida arasındadır. İmmuniteti gücləndirmək və xəst

Tam sağlamlıq anbarı olan fındıq, beyin sağlamlığından xoşbəxtlik hormonlarına, diabet riskini azaltmaqdan xərçəngdən